Här kommer dagens måltider!

Frukost:
1 portion havregrynsgröt (havre & quinoa)
1 tärnad nektarin
Russin
Lättmjölk

Lunch:
½ squash med kycklingröra
4 cocktailtomater
Stort glas vatten

Mellanmål:
Yoggi Yalla

Kvällsmat:
Ris
Kyckling med wok
Blandsallad (sallad, tomat, gurka)
Lättmjölk