Min dag idag har bestått av jobb, 12.30-20.30
Har varit en bra dag idag!

Cyklat fram och tillbaka (6 km). Skönt!

Frukost:
Smoothie
1 ägg
Varmt citronvatten med ingefära och honung

Lunch:
Pasta
Kyckling med créme fraighe-sås
1 tomat
Vatten

Mellanmål:
1 yoggi yalla
1 muffins
Te med honung

Kvällsmat:
Bulgursallad (bulgur, isbergssallad, ruccolasallad, gurka, mango, grapefrukt, salladslök, avocado)
Liten bit kycklingpaj
Lättmjölk

Kvällfika:
Varmt vatten med honun
1/3 muffins

Ska alldeles strax hoppa in i duschen, sedan blir det läggdags!
Om min förkylning blivit bättre tills imorgon,
så kanske det blir Military Fitness på kvällen!!
Hoppas, hoppas, hoppas!

GODNATT!