Har inte exakt fullföljt mitt träningsprogram, detta pågrund av oväntad smärta i skadan.
Powerwalken jag skulle gjort igår, hamnade på dagens schema istället, så tog igen den där!
Har kunnat följa programmet någorlunda bra ändå! Bara onsdagen som gick till spillo.
Men behövde som sagt vila! Och det är ju en del av träningen det med!

Kommande veckans schema kommer upp imorgon!
Ska krypa ner till sängs nu, godnatt!