veckan slut.

Kvällsmat:
Quorngryta med grönsaker
Fullkornsbulgur
Cashewnötter
Rotfruktssallad (tärnad potatis, morötter, palsternacka)
Lättdryck

Träningen är gjord. Hade inte riktigt samma energi idag att ge, men jag tog mig igenom passet i alla fall!
Hoppas energin kommer tillbaka. Har sån där deppenergi idag,
har svårt för att fokusera på det positiva.


I ALLA FALL SÅ HAR JAG FIXAT VECKANS TRÄNINGSPROGRAM!


Kommentarer
Postat av: emsut.



Jag tycker att du är duktig! Både med träning

och med kost! Får mig att vilja träna mer också :)

2010-09-27 @ 06:18:21
URL: http://emsut.blogg.se/

Lätta ditt hjärta här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0